Kokios prie?astys l?m?, kad patekote ? psichiatrin? ligonin??
Pagrindin? prie?astis buvo ta, kad korporacijos, kurioje tada dirbau, vadovas mane visi?kai ?sudegino“. Po nes?kming? bandym? susitvarkyti privataus psichiatro pagalba, viskas baig?si tuo, kad patekau ? valstybin? psichiatrin? ligonin?.
Būdamas ?ioje ?staigoje dar planavote t?sti ankstesn? karjer? IT srityje? Kaip pasukote link id?jos sukurti psichologijos konferencij??
?i istorija ?domi tuo, kad ?iek tiek atsigav?s ir gal?damas savaranki?kai vaik??ioti, ligonin?s koridoriuje sutikau savo koleg? - i? to paties skyriaus, kuriam vadovavo tas pats toksi?kas vadovas. Tuomet mano galvoje ?vyko kritinis lū?is ir supratau, kad reikia ka?k? daryti ne tik su savo darbu, bet ir bendrai – organizacijomis, j? vadovais bei darbo praktikomis. Kilo noras skleisti informacij? ?mon?ms apie suvokim?, kas yra emocin? sveikata, kaip ji veikia bei kaip greitai gali būti paveikta ne tik aplinkybi?, bet ir aplinkini?.
Tada galvojau – kaip t? padaryti ir apm?s?iau ?vairiausias id?jas: leisti ?urnal?, ?ra?in?ti tinklalaides, bet tur?jau patirties prodiusuojant renginius, tad sugalvojau j? panaudoti surengdamas konferencij?. ?i id?ja atsirado lygiai prie? penkerius metus, tad ?iemet ?ven?iame ma?? ?logOFF“, kuris prie? tai vadinosi ?Laim?s Forumas“ ir ?Pauz?“ jubiliej?.
Kaip manote, ar tam, kad suprastum, kuo nori u?siimti – būtinos sukre?ian?ios patirtys, esminiai gyvenimo lū?iai? Galbūt esame ?prat? tenkintis tuo, k? turime ir neapsunkinti sav?s mintimis – o kas, jeigu… ?
Turbūt ne visiems reikia sukre?ian?i? patir?i?. Manau, i?mintingiems ?mon?ms nereikia. Sav?s tokiu nelaikau, nes prireik? kardinali? lū?i?, kad supras?iau, jog neinu savo paties gyvenimo keliu. Dariau daug dalyk? d?l pinig? ir ignoravau tai, kam esu gabus ir kas suteikia malonum?. Kad supras?iau esm?, reik?jo stipraus gyvenimo antausio.

Ir tikrai taip, did?ioji dauguma ?moni? yra ?pratusi tenkintis tuo, k? turi ar daro. Tarsi traukiniai – u??okame ant b?gi?, pajudame ir pasiekiame didel? greit?, did?iul? inercij?. O tada, k? nors keisti, sustoti, tampa labai sud?tinga. Galima atkreipti d?mes? ? socialinius ratus. Atlikdami bet koki? veikl? susiejame save su tam tikrais ?mon?mis, jie, tam tikra prasme, neleid?ia mums i?trūkti i? t? socialini? rat?, taip ?sisukame be sustojimo. Tod?l nors ir susim?stome, kad galbūt at?jo laikas ka?k? keisti, tas reikalauja labai didelio diskomforto bei rizikos toleravimo. Tad da?niau pasirenkame likti ten, kur esame – taip ir nugyvenami daugelio gyvenimai.
Būdamas IT specialistu n?r?te ? kardinaliai prie?ing? veikl?, kaip sek?si nuo skai?i? ?pereiti“ prie kūrybos, ra?ymo ir psichologijos (pirmiausia, pa?inti save, paskui – pad?ti t? atrasti kitiems)?
Akimirk?, kai sutikau ligonin?je koleg?, man i? pyk?io u?vir? ?arnos, gal net kilo min?i? ker?yti ar kitaip pakenkti tai organizacijai, o ypa? – vadovui. Bet, po kurio laiko, psichoterapijos pagalba kilus? pykt? pavyko paversti suplanuotais veiksmais savo ir visuomen?s naudai. Emocijas pakei?iau konstruktyviais ir racionaliais darbais. Nebijau pripa?inti, kad mane i?gelb?jo tikrasis psichologijos ir psichiatrijos mokslas. Kadangi patyriau, kaip ?mogus, d?l sutrikusios psichikos tur?damas jau ma?ai gyvyb?s ?enkl?, nesugeb?damas net pats atsigerti, atsikelia ir sukuria du verslus - supratau psichologijos gali?. Visi?kai nelaikau sav?s ka?kokiu nu?vitusiu, mane tiesiog elementariai ?is mokslas prad?jo ?ve?ti“. Tada suvokiau, kad daugybei ?moni? reikia t? ?ini?, pagalbos, kad ir kaip sud?tinga tai būt?, galima pateikti visk? paprastai, paprasto ?mogaus lūpomis ir ?od?iais. Galima papasakoti apie psichologij? remiantis mokslu, ta?iau nevartojant sud?ting? termin?. Būtent tai man buvo viena i? stipriausi? motyvacij?.
Nors IT srityje tuo metu u?dirbdavau did?iulius pinigus, prad?j?s ?viet?ji?k? veikl? jau?iausi kur kas geriau ir net neplanavau i? jos u?dirbti. Stengiausi padaryti visk?, kas mano galioje, kad skleis?iau ?ini? apie moksl?, kuris tiesiogine prasme i?gelb?jo man gyvyb?.
Nors dirbau, kaip sakote, ?su skai?iais“, visada buvau ?iek tiek stipresnis kūryboje. Darbas IT man kainavo labai daug vidini? resurs?, nes struktūra ir grie?tas planavimas n?ra mano stipryb?s.
?iuo metu ?vairūs mokytojai ir gyvenimo guru – itin populiarūs, ar nesusiduriate su pasipire?inimu, kritika, d?l to, kad pakeit?te karjeros krypt??
Ties? sakant, atvirk??iai – gaunu dyd?iul? palaikym?. Manau, i? dalies d?l to, kad niekam nesistengiu ai?kinti, jog patyriau nu?vitim?, tapau guru ar gyvenu nuolatin?je zen būsenoje. Laikau save vidutinioku, kuris tiesiog daro tai, kam jau?ia did?iul? aistr?, turbūt d?l to ir sekasi. Viena i? mano misij? – prie?intis visokiems ?atsivert?liams“, hipokritams, veidoskaitininkams ir visokio plauko pseudo gyvenimo mokytojams, kurie vien? sako, kit? daro. Tokie asmenys yra papras?iausi suk?iai, imantys pinigus i? sutrikusi? ir tod?l lengvai pa?eid?iam? ?moni?.

Emocin? sveikata Lietuvoje vis dar gali būti tabu, ar verslai supranta psichologin?s gerov?s svarb? darbo vietoje?
Kai prad?jome savo veikl? prie? penkerius metus, da?nai jutau, kad verslininkai jau tada suprato emocin?s gerov?s svarb?, bet buvo daug stigm? ir ma?ai pagalbos ar ?ini?. ?mon?s buvo ka?kur gird?j? terminus, skait?, kad reik?t? tuo rūpintis darbe, pasteb?j?, kad ir darbuotojams tai rūpi, bet ne iki galo ai?ku - kur ir kaip kurti emocine gerove pagr?st? kultūr?. A? labai vertinu tai, kaip per tok? trump? laik? Lietuvos verslai prisitaik? prie besikei?ian?i? d?sni?. Matydamas, kaip stipriai organizacijos domisi ir ?sisavina emocin?s gerov?s ?inias, matau labai ?viesi? mūs? verslo ateit?.
Kitas ai?kus to ?rodymas - eksponentinis logOFF konferencijos augimas. Nebetelpame ? konferencij? sales, labai laukiame naujosios Nacionalin?s koncert? sal?s. Per 5 metus mūs? ?logOFF“ renginio dalyvi? skai?ius gyvai ir nuotoliu perkop? vir? 20 tūkst. Dabar jau visi?kai ai?ku, kad emocin? gerov? yra tarsi kūno higiena, kuri? visi privalome palaikyti, o verslas – dar ir skatinti ja rūpintis. Nes laimingesni darbuotojai sukuria iki 30 procent? daugiau prid?tin?s vert?s ir yra gerokai kūrybi?kesni. Ir ?ia v?l – ne mano sugalvoti skai?iai, o visai neseniai atlikto darbuotoj? laim?s tyrimo Did?iojoje Britanijoje.
Prie jubiliejin?s konferencijos jungiasi ?Tele2 Verslui“, kuris t?sia savo pa?ad? rūpintis klient? emocine gerove. Bendrov? skatina s?moningai steb?ti technologij? poveik? sveikatai, atkreipti d?mes? ? ?pro?ius socialiniuose tinkluose ir laik?, praleid?iam? skaitmenin?je erdv?je. Siekdamas ?kv?pti poky?ius u? ekran? rib?, ?Tele2 Verslui“ remia konferencij? ?logOFF“, kuri vyks vasario 6 d. Ji skirta verslo klientams ir visiems, siekiantiems lengviau ?veikti darbo bei asmeninio gyvenimo i??ūkius.
Daugiau informacijos apie rengin?: www.logoff.lt