Zodiako ?enkl? mitybos ?pro?iai, m?gstamiausi skoniai bei patiekal? ruo?imo stilius da?nai susij? ir su ?enklo energija: vieni vertina intensyvius ir dr?sius skonius, kiti ie?ko stabilumo ir balanso l?k?t?je, dar kitiems svarbiausia – gaminimo greitis ir paprastumas.
Pasak ved? astrolog?s Irmos Rim?el?s, Zodiako ?enkl? mitybos ?pro?iai, m?gstamiausi skoniai bei patiekal? ruo?imo stilius da?nai susij? ir su ?enklo energija. ?Vieni vertina intensyvius ir dr?sius skonius, kiti ie?ko stabilumo ir balanso l?k?t?je, dar kitiems svarbiausia – gaminimo greitis ir paprastumas“, – pastebi I.Rim?el?.
Avinas
Pusry?iai Avinui – greiti, suteikiantys energijos ir j?g?. ?io ?enklo atstovai nem?gsta gai?ti laiko gamindami maist?. Jiems svarbiausia – greitas paruo?imas, patinka intensyvus skonis, a?trus, keptas maistas.
Ugningam sumu?tiniui reik?s: avokado, ?lakelio citrinos sul?i?, saul?je d?iovint? pomidor?, skrudint? s?kl? (saul?gr???, moliūg?), aitriosios paprikos dribsni?, rugin?s duonos.
Gaminame: avokad? sutriname, u?tepame ant paskrudintos duonos ir u?la?iname citrinos sul?i?. Smulkiai supjaustome saul?je d?iovintus pomidorus, beriame ant avokado. Ant vir?aus barstome skrudintas s?klas bei aitriosios paprikos dribsnius.
Jautis
Jau?iai – tikri gurmanai, vertinantys kokyb? ir estetik?. Jiems maistas yra malonumo ?altinis, tod?l j? sumu?tiniai būna ne tik skanūs, maistingi, bet ir vizualiai patrauklūs.
Gurmani?kam sumu?tiniui reik?s: raudon?j? ikr?, virt? kiau?ini?, ?lakelio majonezo, kefyro duonos.
Gaminame: kiau?in? sutriname ?akute su majonezu, tepame ant duonos sudarydami viduje ?dubim?. ? vid? dedame raudonuosius ikrus ir skanaujame.
Dvyniai
Dvyniams svarbi ?vairov? bei pagaminimo greitis. Idealiu atveju jie rinkt?si kelet? skirting? mini sumu?tinuk?, ta?iau gamindami patys nesivargins ir neskirs daug laiko maisto ruo?ai.
Greitam sumu?tiniui reik?s: migdol? sviesto (tinka ir kit? rie?ut?), ?vie?i? obuoli? ar kit? vaisi?, cinamono, sumu?tini? duonos.
Gaminame: ant duonos tepame rie?ut? sviest?, dedame grie?in?liais pjaustyt? vaisi?, beriame cinamon?.
V??ys
V??iai m?gsta tradicinius skonius – maist?, kuris primena vaikyst?, kelia sentimentus, ar patiekalus, kuriuos ruo?davo mama. Jiems svarbu, kad maistas teikt? jaukumo, komforto jausm?.
Komforti?kam sumu?tiniui reik?s: var?k?s u?tep?l?s, kept? dar?ovi? (tinka paprikos, bakla?anai), rugin?s duonos.
Gaminame: ant raugo duonos tepame var?k?s u?tep?l?, dedame keptas dar?oves ir skanaujame.
Liūtas
Liūtams svarbiausia – vizualinis vaizdas, patiekimas. Jie nori jausti prabang? ir d?mes? net valgydami pusry?ius. Idealus sumu?tinis – pagardintas i?skirtiniais ar egzoti?kais ingredientais.
I?skirtiniam sumu?tiniui reik?s: bri sūrio, apelsin? d?emo, gra?gars?i?, ?viesios duonos.
Gaminame: ant duonos tepame apelsin? d?em?, dedame grie?in?liais pjaustyt? bri sūr? ir gra?garstes. Skanaujame.
Daugiau Zodiako ?enkl?